Psicologia

In questo periodo di forte allerta è facile e comprensibile provare ansia da covid. Del resto noi siamo esseri emozionali che sanno pensare e non il contrario. Le emozioni rivestono un ruolo importante nella nostra esistenza e inizialmente prevalgono sulla ragione. Ma che cos’è l’ansia e perché è naturale provarla in questo periodo? L’ansia è […]

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Un precedente articolo ha offerto suggerimenti ai manager per gestire i conflitti interni attraverso una politica aziendale e un contesto lavorativo che facilitano lo spirito di collaborazione. Ma come possono a livello individuale i lavoratori gestire e superare i contrasti con i colleghi? In linea generale è meglio puntare a risolvere un comune conflitto piuttosto […]

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Lo stress genera effetti negativi sia a livello individuale che aziendale favorendo assenteismo e scarsa redditività. Le aziende attente non attribuiscono lo stress a una colpa individuale, ma improntano una politica organizzativa e un contesto lavorativo per ridurlo. (Leggi qua)  Come possono gestire invece lo stress personale i lavoratori stessi? Qui proponiamo tre “ingredienti” che […]

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